Courgettesoep met Bleekselderij

5.9K210 484

Hoe zou Jij Jezelf Voelen Wanneer Je Zonder Honger of JOJO-Effect Je Overtollig (buik)Vet Verbrandt Hebt?

JA, Stuur Me GRATIS Het E-Boek

Zin in een makkelijke en snelle soep? Wat dacht je van deze creme-achtige soep gemaakt van bleekselderij en courgette.

Courgettesoep met Bleekselderij

Ingrediënten

  • 600 gram courgette
  • 450 gram bleekselderij
  • 1 ui(en)
  • 2 teentjes knoflook
  • olijfolie
  • 1½ liter groentebouillon
  • tijm (naar smaak)
  • oregano (naar smaak)

TOPPING

  • 2-3 el slagroom
  • 1 el + kruimels Parmezaanse kaas
  • fijngehakte peterselie
  • fijngehakte noten naar smaak

Bereiding

Snipper de ui en hak de knoflook grof. Bak dit samen in een ruime soeppan aan in wat olijfolie.

Snijd de courgette en bleekselderij grof, houd 2 stengeltjes bleekselderij achter voor de garnering. Bak de gesneden groenten samen met de kruiden 5 minuten mee met de ui en knoflook.

Voeg de bouillon toe, breng aan de kook en laat 15 minuten heel zachtjes koken of tot de groenten zacht zijn. Pureer de soep vervolgens glad met een staafmixer.

TOPPING
Maak een mooie stevige room van slagroom en Parmezaanse kaas. Verkruimel ook wat kaas voor de garnering. Hak de nootjes en de peterselie.

Schenk de soep in een bord en maak af met de topping en steek er een selderijstengel in.

Dat wordt heerlijk genieten!

 

Organico Turbo Ketose

Zit je nog steeds met overgewicht dat dagelijks door je hoofd spookt waardoor je jezelf niet vrij en onbezorgd voelt, dan is het misschien de moeite om het eens anders aan te pakken door te kijken hoe Het Mentale Dieet Plan jou gaat helpen om eindelijk de strijd met je overgewicht te winnen.

50-heerlijke-recepten Wil jij ein-de-lijk je overtollig (buik)Vet Verbranden en een EFFECTIEVE oplossing vinden voor je overgewicht?

Wil jij ein-de-lijk verlost worden van die overtollige kilo’s en vetrolletjes zonder nog langer last te hebben van het JOJO-effect of het gevoel te hebben dat je constant zit ‘te lijnen’?

Lees dan mijn Afslank Rapport (27 blz.) en ontdek oa. 10 Redenen Waarom Je Momenteel Geen (Buik)vet Verbrandt en ontvang 50 Heerlijke Dieetrecepten voor een Platte Buik als extra kadootje.

Tot binnenkort,
Vriendelijke groetjes,

Katja Callens
Auteur van “Het Mentale Dieet Plan”

P.S. mdpboekppBen jij er nu klaar voor (mee) om je overtollig (buik)Vet te Verbranden en zoek je een EFFECTIEVE oplossing voor je overgewicht?

Word Weer Slank & Fit Zonder Je Nog Langer Kopzorgen te Maken Over Je Gewicht door vandaag RISICOLOOS Het Mentale Dieet Plan te proberen.

Dit wordt beslist je allerlaatste dieet.
5.9K210 484

 Vorig
Volgende

Hoe Zou Jij Jezelf Voelen Wanneer Je Jouw overtollig (buik)Vet Kan Verbranden Met Lekkere Gerechten en Eenvoudige Recepten … Zonder Honger of JoJO-effect?

Vul hieronder je voornaam en email adres in om je 50 Heerlijke Dieetrecepten te ontvangen en De 7 Simpele Stappen Om (buik)Vet Te Verbranden te ontdekken.

OVER DE AUTEUR

Katja Callens

Als gewezen model sukkelde ik mijn hele carrière met het befaamde JoJO-effect. Na zowat alle diëten en afslank methodes tevergeefs te hebben geprobeerd, ging ik de oplossing zoeken 'tussen mijn oren'. Ik slankte succesvol af, hielp talrijke collega-modellen afrekenen met het JoJO-effect en schreef, op verzoek van collega's en vrienden Het Mentale Dieet Plan Coaching Programma. Tienduizenden afslankers hebben hiermee ondertussen succesvol hun overgewicht kwijt gespeeld Zonder last te hebben van het JoJO-effect. Wanneer jij er klaar voor bent help ik jou ook graag voor eens en altijd van je overgewicht af ;-)

Recept: Vegan Zuurkool Ovenschotel

Recept: Vis Curry uit Oven

Recept: Pindakaas Granola

Recept: Tikka Masala Kruidenmix

Recept: Gegrilde Groentesalade

Recept: Kip in een Aluminium Pakketje

{"email":"Email address invalid","url":"Website address invalid","required":"Required field missing"}
>