Hoe zou Jij Jezelf Voelen Wanneer Je Zonder Honger of JOJO-Effect Je Overtollig (buik)Vet Verbrandt Hebt?
Ik kwam onlangs wat interessante cijfers tegen over vrouwen en eetbuien.
Het weekblad Margriet heeft onlangs namelijk een onderzoek naar eetbuien gedaan onder 4000 vrouwen van 25 jaar en ouder. Hoewel volgens het onderzoek tegenwoordig minder vaak gebruik wordt gemaakt van onverstandige en ongezonde manieren van afvallen, heeft toch nog 1 op 3 vrouwen last van eetbuien.
Eetbuien bij vrouwen
Van alle ondervraagden geeft 37% aan wel eens een eetbui te hebben.
En dit zijn volgens het onderzoek vrouwen die over het algemeen impulsiever, meer perfectionistisch en minder stressbestendig zijn.
70% van de vrouwen geeft aan tijdens een eetbui geen volledige controle te hebben over wat er gebeurt, en 76% voelt zich erg schuldig na een eetbui.
Uit het onderzoek kwam tevens naar voren dat maar 23% van de Nederlandse vrouwen tevreden is over hun gewicht.
De meerderheid die ontevreden is wil het liefst zo’n 10 kilo afvallen terwijl 13% van de vrouwen niet bang is om aan te komen in gewicht.
51% van de vrouwen kiest een dieet om af te vallen,
55% van de vrouwen neemt regelmatig een balansdag en 77% van de vrouwen vermijdt dikmakend voedsel.
Vrouwen met flink overgewicht liegen het meest hierover (49%) en vrouwen met ondergewicht liegen het minst over hun gewicht (31%).
Om af te vallen gebruikt nog maar 9% van de vrouwen middelen zoals laxeermiddelen, en ook vasten voor meer dan 8 uur is gedaald van 29% naar 8%.
Een aantal gegevens om over na te denken!
Wil je voorgoed afrekenen met ongewenste eetbuien en je eindelijk goed en gezond voelen over je gewicht?
Dan is Het Mentale Dieet Plan waarschijnlijk de blijvende oplossing waar je naar op zoek bent.
Het is inderdaad een supereenvoudig dieetplan waar je eenvoudig, blijvend kilo’s mee afslankt!
Ik heb er inderdaad ook zeer goeden ervaringen mee!
Dit is echt aan te raden!