Tag Archives: afvallen
Slimme Tips voor een Slanke Lijn
Vaak kun je met een paar kleine aanpassingen in je leven al flink wat kilo's kwijtraken. Hieronder vind je een aantal tips voor snel afvallen.
Koop geen verkeerde snacks meer
Door producten zoals chips, drop...
Kleine Manieren om Groots Af Te Vallen
Afslankrecept: Salade met Peultjes en Appels
Dieetrecept: Koolhydraatarme Snacks
Dit zijn lekkere snelle afvallen-snacks die je zo in een handomdraai in elkaar 'flanst'. Ze zijn geschikt voor op je gamma, beta en alfa dagen.
Ham/Monchou Rolletjes Ingrediënten: Ham met Monchou Plakjes (rauwe) ham Monchou Bereiding Snij de ham in...
Dieetrecept: Frisse Gazpacho Soep
Sneller Afslanken: Rommel in Huis Maakt Je Dik
Psychologe Frances Childs schrijft in haar nieuwe boek "Does This Clutter Make My Butt Look Fat?" dat je dieet onder een rommelige levensstijl lijdt. Dus een krant op de tafel, rondslingerend speelgoed, een...
Mannen durven niet te zeggen: “Schat, je bent te dik”
Uit een recente Britse enquete blijkt dat mannen het lastig vinden om hun partner te confronteren met hun overgewicht. Een derde van de mannen durft het onderwerp van diëten en overgewicht niet aan...
Dieetrecept: Zeevruchtenstoofpot
Beter Afvallen: De Voordelen van Korte Dagen en Lange Nachten
Met het terugdraaien van de klok zijn de dagen weer een stuk korter geworden. Om de winterblues wat te voorkomen en lekker door te gaan met afvallen heb ik hier de voordelen van...
