Dieetrecept met vreemd fruit (3): Kip met Mangosteen

     

Hoe zou Jij Jezelf Voelen Wanneer Je Zonder Honger of JOJO-Effect Je Overtollig (buik)Vet Verbrandt Hebt?

JA, Stuur Me GRATIS Het E-Boek

Fotor0618210253Wat vonden jullie van de krabcocktail met kiwanosaus en de Ramboetansoep? Speciaal, niet?

Ik prijs ze aan omdat ze zo voedzaam zijn. Als volgende staat een iets traditioneler gerecht op de menu: kip met mangosteen waarbij de mangosteen in de saus gebruikt wordt.

Mangosteen wordt al eeuwenlang gebruikt als folkloristisch medicijn/ hulpmiddel maar zit ook boordevol smaak.

Kip met Mangosteen

Ingrediënten

4 kippenfillets
zout en peper
85 ml olijfolie
12 tenen look, gesneden
1 kleine ui, gesneden
5 eetlepels gepureerde mangosteen
1 eetlepel paprikapoeder
1.5 eetlepel oregano
2 eetlepels broodkruim
300 ml kippenbouillon
verse kruiden om af te werken

Bereiding

Kruid de kip met peper en zout.

Laat de olie heet worden in een pan en bak de kip (10 minuten).

Voeg de look en ajuin toe en laat bakken tot de kip goudbruin ziet.

Haal de kip uit de pan en voeg de mangosteen, paprika, oregano, broodkruim en de helft van de bouillon toe.

Leg de kip terug in de pan en voeg de rest van de bouillon toe en laat nog 20 minuutjes sudderen tot de kip helemaal mals is en de saus redelijk dik.

Tip

Serveer het geheel en versier met verse kruiden.

Organico Turbo Ketose

Zit je nog steeds met overgewicht dat dagelijks door je hoofd spookt waardoor je jezelf niet vrij en onbezorgd voelt, dan is het misschien de moeite om het eens anders aan te pakken door te kijken hoe Het Mentale Dieet Plan jou gaat helpen om eindelijk de strijd met je overgewicht te winnen.

50-heerlijke-recepten Wil jij ein-de-lijk je overtollig (buik)Vet Verbranden en een EFFECTIEVE oplossing vinden voor je overgewicht?

Wil jij ein-de-lijk verlost worden van die overtollige kilo’s en vetrolletjes zonder nog langer last te hebben van het JOJO-effect of het gevoel te hebben dat je constant zit ‘te lijnen’?

Lees dan mijn Afslank Rapport (27 blz.) en ontdek oa. 10 Redenen Waarom Je Momenteel Geen (Buik)vet Verbrandt en ontvang 50 Heerlijke Dieetrecepten voor een Platte Buik als extra kadootje.

Tot binnenkort,
Vriendelijke groetjes,

Katja Callens
Auteur van “Het Mentale Dieet Plan”

P.S. mdpboekppBen jij er nu klaar voor (mee) om je overtollig (buik)Vet te Verbranden en zoek je een EFFECTIEVE oplossing voor je overgewicht?

Word Weer Slank & Fit Zonder Je Nog Langer Kopzorgen te Maken Over Je Gewicht door vandaag RISICOLOOS Het Mentale Dieet Plan te proberen.

Dit wordt beslist je allerlaatste dieet.
     

 Vorig
Volgende

Hoe Zou Jij Jezelf Voelen Wanneer Je Jouw overtollig (buik)Vet Kan Verbranden Met Lekkere Gerechten en Eenvoudige Recepten … Zonder Honger of JoJO-effect?

Vul hieronder je voornaam en email adres in om je 50 Heerlijke Dieetrecepten te ontvangen en De 7 Simpele Stappen Om (buik)Vet Te Verbranden te ontdekken.

OVER DE AUTEUR

Katja Callens

Als gewezen model sukkelde ik mijn hele carrière met het befaamde JoJO-effect. Na zowat alle diëten en afslankmethodes tevergeefs te hebben geprobeerd, ging ik de oplossing zoeken 'tussen mijn oren'. Ik slankte succesvol af, hielp talrijke collega-modellen afrekenen met het JoJO-effect en schreef, op verzoek van collega's en vrienden Het Mentale Dieet Plan Coaching Programma. Tienduizenden afslankers hebben hiermee ondertussen succesvol hun overgewicht kwijt gespeeld Zonder last te hebben van het JoJO-effect. Wanneer jij er klaar voor bent help ik jou ook graag voor eens en altijd van je overgewicht af ;-)

Recept: Vegan Zuurkool Ovenschotel

Recept: Vis Curry uit Oven

Recept: Pindakaas Granola

Recept: Tikka Masala Kruidenmix

Recept: Gegrilde Groentesalade

Recept: Kip in een Aluminium Pakketje

{"email":"Email address invalid","url":"Website address invalid","required":"Required field missing"}
>